Fasciare correttamente il bambino: istruzioni, vantaggi e critiche alla tecnica
Alla fine il grembo materno dei più piccoli era molto stretto, non c'era quasi spazio per allungare le braccia e le gambe. Sentivano un confine su tutto il corpo che dava loro sicurezza. Non appena nascono, questa limitazione scompare improvvisamente. Per molti neonati, questo è il motivo per cui non riescono a calmarsi e ad addormentarsi. In questo articolo imparerai come fasciare correttamente il tuo bambino e dargli la stessa sensazione di sicurezza che ha nel grembo materno.
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1. Cosa significa fasciare?
La fasciatura è un metodo tradizionale in cui i bambini vengono avvolti strettamente in un panno, una coperta o una fascia. Le braccia del bambino sono tenute vicine al corpo, mentre le gambe hanno un po' più libertà di movimento. La fasciatura imita la tenuta e la sicurezza dell'utero e può aiutare il bambino a sentirsi sicuro e protetto. Le contrazioni riflesse e le reazioni di sorpresa vengono ridotte, rendendo più facile addormentarsi e portando a un sonno complessivamente migliore.
2. Fasciatura: istruzioni passo passo
Per fasciare correttamente il bambino sono particolarmente consigliati panni quadrati e leggermente elastici. La dimensione ideale è 80 cm x 80 cm, ma esistono anche fasce più grandi o addirittura una sacca fasciatoio. Assicurarsi che il materiale sia traspirante e consenta al bambino sufficiente libertà di movimento. I seguenti passaggi riguardano l'utilizzo di una fascia.- Disponi la fascia o la coperta a forma di diamante davanti a te e piega l'angolo superiore verso il centro.
- Metti il bambino sulla schiena con la testa sopra l'angolo piegato.
- Avvolgi strettamente un lato del tessuto attorno al corpo del bambino e posiziona l'angolo sotto la sua schiena.
- Ora avvolgi strettamente l'altro lato del panno attorno al corpo del bambino e metti anche questo angolo sotto la schiena del bambino.
- Assicuratevi che i fianchi del bambino rimangano liberi e che il panno non sia avvolto troppo stretto.
Potete trovare istruzioni dettagliate su come fasciare correttamente il vostro bambino anche in questo video della Clinica privata Goldenes Kreuz:
3. Vantaggi della fasciatura
Perché sta realmente accadendo il pucking? Come già accennato, la fasciatura ricrea la sensazione di sicurezza nel grembo materno. Ci sono però anche altri fattori che influiscono positivamente sulla fasciatura.
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Migliore qualità del sonno per te e il tuo bambino
La fasciatura evita che il bambino venga disturbato da movimenti incontrollati, come quelli causati dal riflesso di Moro, e da risvegli involontari. Ciò fa sì che il bambino dorma più a lungo e più profondamente, con conseguente miglioramento della qualità del sonno per il bambino e per te come genitore. Una fasciatura corretta prolunga le fasi del sonno e garantisce un sonno complessivamente più riposante e tranquillo.
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Ridurre il rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS)
Gli studi suggeriscono che la fasciatura può ridurre il rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS) mantenendo i bambini in una posizione sicura per dormire durante la notte. Poiché il bambino giace sulla schiena e non può girarsi sulla pancia perché le braccia sono fissate al corpo, le vie aeree rimangono libere e non vengono bloccate. Ciò riduce il rischio di morte improvvisa del neonato dovuta al soffocamento.
4. Critica delle fasce
La fasciatura non è priva di controversie. Diversi esperti criticano questa tecnica perché può limitare la naturale libertà di movimento del bambino se il panno è avvolto troppo stretto. I fianchi devono potersi muovere e le gambe devono potersi estendere. Se questo non viene preso in considerazione, può portare ad un disallineamento dell'articolazione dell'anca (displasia dell'anca) e limitare a lungo termine le capacità motorie. È quindi molto importante che i genitori conoscano la corretta tecnica di cambio e svezzino per tempo il loro bambino dalla fasciatura se diventa troppo forte o si muove troppo durante il sonno.
5. Rompi l'abitudine di fasciare
Le ultime fonti raccomandano di fasciare il bambino solo fino all'età di otto settimane. Fino ad allora la fasciatura era consentita fino ad un massimo di sei mesi. Il motivo per cui si interrompe prima l'abitudine di fasciarsi è che alcuni bambini iniziano a girarsi molto presto e senza preavviso. Se i piccoli si girano a pancia in giù mentre sono fasciati, non potranno più girarsi indietro da soli. Se ciò avviene incustodito di notte, il bambino può soffocare mentre giace a pancia in giù.
Per molti bambini è molto difficile rinunciare alla sensazione limitata di essere fasciati. Per renderlo il più delicato possibile, abbiamo scritto qui istruzioni passo passo su come svezzare tuo figlio dalla fascia.
6. Il mio bambino non vuole essere fasciato
Sebbene la fasciatura abbia un effetto calmante per molti bambini, non tutti i bambini rispondono positivamente. Se rifiuta di fasciarlo, puoi offrirgli altre tecniche calmanti, come: B. un ciuccio o un rumore bianco per aiutarti ad addormentarti. Anche i sacchi nanna per bambini come il nostro Wombi possono aiutare, poiché grazie alla leggera resistenza sulle maniche offrono una sensazione simile a quella della fascia, ma nel complesso offrono più libertà di movimento. Sono una buona alternativa alla borsa fasciatoio.
La fasciatura è una delle tecniche più comunemente consigliate per aiutare i bambini a dormire in modo tranquillo e sicuro. Imitando la tensione dell'utero, la fasciatura crea un ambiente rilassante in cui i bambini possono riposare dolcemente. Offre molti vantaggi come: B. migliore qualità del sonno, minor rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante e una notte complessivamente più tranquilla per genitori e bambino. Tuttavia, è importante comprendere le esigenze di tuo figlio e provare metodi di sonno alternativi se la fasciatura non funziona.
